腰痛、肩コリと一言で言っても腰だけや肩だけの問題ではありません。
背骨は確かに頚椎、胸椎、腰椎に分かれていますが、それらの骨はひとつに繋がって大きな脊柱を形成します。
この骨をひとつひとつに分けたのが椎骨というものなのですが、この椎骨と椎骨の間には椎間板というクッションがあり、この椎間板が正常で健康的であると問題はおこりにくくなるとされています。
ではなぜ、このひとつの椎間板に負担をかけるようなことになってしまうのでしょうか？
椎間板は第一頚椎と第二頚椎の間以外にはすべて存在します。この椎間板は椎骨を安定した位置に留め、運動時にも柔軟性をもって動きを助ける役割をしています。
すべての骨が自由に動いている時は、すべての椎間板に均等な力が加わっていますが、ところどころに動きの悪さが生じてきますと、下になればなるほど、椎間板のストレスが高まります。
これによって腰椎の椎間板の方が痛みやすくなるわけです。また、頚椎は他の部分の椎間板よりも多くのストレスを受けやすく、可動域も大きいため物理的な負荷も大きくなってしまいます。このような負荷が大きくなると椎間板の機能が妨げられ、硬くなることで首から肩の筋肉に大きな緊張を生みだし、肩コリになります。
この椎間板の運動を機能的に触診して矯正する手技をもっているのがカイロプラクティックだそうです。
カイロはこの椎間板の状態を検査によって精査し、動きの方向性を確定させてから施術するために、小さな力でこの椎骨と椎間板の動きを取り戻すことができるようです。
慢性的になってしまった腰痛や肩こりは飲み薬や張り薬では胃腸への負担も考えると逆に大きなダメージになってしまいます。
また、マッサージなどで一的に筋肉をほぐしたり、温熱により血行を促進させたりしても自らのからだに大きな変化がないと同じことの繰り返しになってしまいます。
カイロプラクティックではこの原因になっている椎骨と椎間板の異常を直接的にアプローチするために効果的に改善することができるようです。
痛い場所が必ずしも原因とは限りません。痛い場所は症状を現した場所であり、原因部分はもっと硬く動きが小さく、冷えているような場所のようです。
カイロではこの場所をサブラクセーションと呼び、この原因を発見して、処置することに研究を重ねてきた手技療法なのです。
よって、痛みのある場所だけではなく、原因自体を整えることができるために再発の危険性なども少なくなるということです。
腰痛や肩こりは単なる筋肉痛と一緒にしていると様々な症状を併発することになります。
腰痛は腰椎や骨盤に問題がおこることで長期化すると、脚がしびれたり、便秘や婦人科疾患、頻尿などをおこします。
肩コリも手足のしびれや、頭痛、めまい、吐き気、首の痛みやだるさ、慢性的な疲労などを引き起こします。
医療機関に行っても問題がないと言われるような症状の多くはこのように腰痛や肩こりが引き金になっていることも多くあり、きちんとカイロなどで背骨を整えておくことで未然に防ぐことが可能となります。